Astuces & conseils au quotidien
Quelques réflexes simples pour vivre son traitement plus sereinement et en favoriser le bon déroulement.
Soignez le brossage
Brossez après chaque repas, sans oublier le tour des bagues. Une brossette interdentaire et un fil adapté complètent utilement le brossage.
Aligneurs (gouttières) : 22 h par jour
Pour être efficaces, les gouttières se portent au moins 22 h/24 : on ne les retire que pour manger et se brosser les dents.
Évitez les aliments pièges
Caramels, chewing-gums, bonbons durs, glaçons ou croûtes très dures peuvent décoller une bague. Coupez les aliments durs en petits morceaux.
Une gêne ? La cire orthodontique
Si un élément frotte, un peu de cire orthodontique sur la zone soulage rapidement. Un petit fragment avalé par mégarde passe généralement sans encombre.
Un fil qui pique, une bague qui bouge ?
Protégez la zone avec un peu de cire et contactez le cabinet pour organiser un rendez-vous de contrôle.
N'oubliez jamais la contention
Après le traitement, la contention maintient les dents en place le temps que la nouvelle position se stabilise. Portez-la selon les indications du Dr Durot : sans elle, les dents ont tendance à se redéplacer.
Une question sur votre traitement ?
Le cabinet vous répond et vous accompagne pendant toute la durée du traitement.
Vos questions sur le quotidien
Un appareil dentaire (bagues), ça fait mal les premiers jours ?+
Une gêne et une sensibilité à la mastication sont possibles les premiers jours après la pose, le temps que la bouche s'habitue. Elles s'atténuent en général progressivement ; la cire orthodontique soulage les frottements. Voir la page dédiée à la douleur après la pose pour distinguer une gêne normale d'un signe à surveiller.
Combien de temps porter sa gouttière dentaire (aligneur) chaque jour ?+
Pour être efficace, chaque gouttière se porte environ 22 h/24 : elle ne se retire que pour manger, boire autre chose que de l'eau et se brosser les dents.